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9月に入り、朝晩はかなり過ごしやすくなって来ましたね

今日のお昼ご飯はこれ

おだしのきいたすだちおろしうどん

全部ひらがな

実はわたし普段お昼ご飯食べないんですが今朝はあまり食欲がなく朝食を食べなかったのでさすがにお昼前にはお腹がグゥ〜と鳴き出しました

しかしながらダイエット永久継続中の身です。出来るだけカロリーの低いものをチョイス　最後にすだちを絞ってかけるのでカロリーゼロですね（笑）

普段は朝にこれを食べてます

オートミール。最近流行ってますよね

わたしはこれにお茶漬け海苔をかけてお湯を注いでレンジで40秒そしてお昼ご飯抜き。これをかれこれ1年ぐらい続けているのですが一向に痩せません

やはり晩酌が原因かも知れません。禁酒はキツいので少し量を減らそうなどと考えております

目指せナイスミドルと自分に言い聞かせている

西條商事　窪薗でした。

ダルゴナ抹茶を作ってみた！！

はたして本当に写真の様にでしょうか

この粉と牛乳を混ぜて出来上がるらしい！牛乳を先にコップに入れて後から上に乗せるだけ、いたって簡単なはずなのですが・・・

右が1回目に作った・・混ぜ過ぎてあまり泡がない

左は2回目の挑戦・・少し泡だってる感はしますが写真とは全然違う

どうしたら写真の様な泡になるのやら

これ以上作ると飲むのが大変なので諦めました

どうやったら写真の様に作れるのでしょうかね〜

西條商事　江藤でした〜　(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

私の家の庭で、ミョウガが取れる。

しかも、毎年取れる。特に草抜きしかしていない。

草抜きも、変な虫が気持ち悪かったりして、自分で抜くのは嫌なので、外部委託していたりしてます

さて、今年は水やりをサボった。

雨が少ないので、

ミョウガの収穫少し。

撮影なので、少しですが、5分程包丁ガリガリ。細かくなーれ

刻んだら、水に投入。

長居部分とんでけー！

飛んでいくのか疑問。

砂は大量に出る。

これを皿に取って

塩とごま油で美味しく頂きました。

西條商事の長尾でした。

もう7月も終わりますねぇ子供達の夏休みも始まり、毎日毎日あーだこーだと喧嘩ばっかり笑

少し前にお出かけしてきました

まずは藤子・Ｆ・不二雄ミュージアム

ドラえもんってやっぱり可愛いですよねぇ……私多めですいません

きれいなジャイアン

この後はチームラボへ

2回目だけど、本当引き込まれる世界観『地図のないミュージアム』ってだけあって迷子子供達は自分の描いた絵が床や壁に出てくるのが楽しいみたいで、たくさん描いてました　クジラに乗る次男！追いかけ回してました

最後に大好きな横浜の夜景キラキラ綺麗でずっと見てられる癒しぃ

明日から8月！まだまだ暑くなりそうなので、熱中症には気をつけましょうたくさん水分補給してください

西條商事　スギハラでしたー！！

メダカを飼い始めてから1年ぐらいたちます。最初は７匹いたのですが現在は５匹になってしまいました

去年は孵化したのですが、なかなか成長せずに旅立ってしまいました

今年はなんと６匹も順調に育っています。いつもある程度まで育つとゴミの様なものがカラダについてしまう病気(カビ)にかかって死んでしまいます。薬を入れてみても治らなかったし・・・

なので日光浴をさせてみました

何が良かったのかわかりませんがもうすぐ大人の仲間入りが出来そうです

頑張れ〜メダカ〜

西條商事　江藤でした　(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ